Velas aceites esenciales

La aromaterapia es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente para beneficio de nuestra salud. La aromaterapia se considera el lenguaje del alma: aquello que nuestro cerebro percibe a través del olfato, lo sitúa en el área de las percepciones espirituales, armonizando nuestro cuerpo energético y accediendo de este modo a la regulación física que necesite ser reconstruida. En Terra utilizamos la aromaterapia a través de velas de soja natural, una forma especial de conectar con nuestra esencia, emociones y estados de ánimos. Estas velas se caracterizan por sus propiedades más que por su olor ya que son aceites naturales y no esencias.

Consejo: busca un lugar tranquilo en el que puedas estar en silencio y contigo mismo. Enciende tu vela. Adopta una postura cómoda y cierra tus ojos. Centra tu atención en la respiración, cada vez que respires eres mas consciente, te encuentras en el presente. Aquí y ahora. Respira a través de tu nariz, exhala el aire tibio y expulsa toda la atención y todas las emociones negativas. Siente el sutil aroma del aceite esencial, nota como tus pies se conectan al centro de la tierra. Suavemente corrige tu postura y levanta tu quijada hasta que la punta de tu cabeza apunte al cielo. Relaja tus hombros, tu frente, tus ojos, tu mandíbula, los músculos de tu espalda y tu cuello. Imagina una luz blanca rodeando tu cuerpo, llenándote de amor y de limpiando todo lo negativo. Siente como eres un puente entre el cielo y la tierra. Tranquiliza tu mente con cada respiración, no luches con tus pensamiento solo déjalos pasar como las hojas que se lleva el viento. Libérate de tu futuro y del pasado, concéntrate en el aquí y ahora. Hay un lugar seguro en tu corazón y debes llenarlo de amor y luz. Respira y abre los ojos, bienvenido al momento presente tu cuerpo y tu mente ya son solo uno.